Joga z alpakami – całodzienna wycieczka

Najbardziej pożądane jogowe spotkanie tego lata.

Jeśli lubicie aktywność fizyczną w kontakcie z otaczającą przyrodą, macie chęć się zrelaksować i pośmiać w miłym towarzystwie, wskakujcie do nas do zagrody!

Po co ćwiczyć ze zwierzętami?

Praktyka w ich towarzystwie poprawia humor i ma działanie terapeutyczne. Dzięki swojej naturze alpaki idealnie spisują się w roli jogowych asystentów. Są żywotne, ciekawskie i towarzyskie.

W planie wycieczki:

🌼 praktyka jogi z alpakami
🌼 spacer, karmienie i przytulanie futrzastych przyjaciół (dowiecie się wszystkiego o pochodzeniu alpak, ich potrzebach i ciekawych zachowaniach, poznacie fascynujące historie z farmy)
🌼 biesiadowanie przy stole, ognisko i obfity posiłek z deserem
🌼 wypad nad jezioro: gry i zabawy integracyjne, pływanie, spacery, przekąski, regeneracja

Możecie dołączać całymi rodzinami, nie musicie być zrzeszeni w żadnym klubie ani posiadać doświadczenia w jodze 🙂 Wystarczą chęci!

Prowadząca: Olga Pirecka-Oskwarek

______________________________________
Data: 21 lipca 2024 (niedziela)
Zbiórka: 7:00 (Drugi Wymiar Akademii Avatara – ul. Piastowska 1, Legnica)
Piknik na farmie: 10:00-13:00
Relaks nad jeziorem: 13:00-16:00 (orientacyjnie)
Dojazd we własnym zakresie.
Lokalizacja:
Alpakana Farm – 2h drogi od Legnicy
Konin 62 (między Świebodzinem a Poznaniem)
Kwota:
120 zł (dorośli)
80 zł (dzieci do 15 roku życia)

Zapisy:
Olga Pirecka-Oskwarek: 794376462
Drugi Wymiar: 790 673 777 (poniedziałek- piątek w godzinach 10:00-18:00)

Dane do przelewu:
Spółdzielnia Socjalna Teatru Avatar
ul. Św. Piotra 14, 59-220 Legnica
45 2490 0005 0000 4600 4488 0352 (Alior Bank)
W tytule przelewu należy podać nazwisko i imię osoby/osób biorących udział w wydarzeniu oraz datę „21 lipca”
Możliwość płatności gotówką lub kartą w siedzibie Drugiego Wymiaru.

Liczba miejsc ograniczona.
W przypadku niepogody organizator zastrzega sobie prawo do zmiany terminu. Jeśli nowy termin dla danego uczestnika nie będzie odpowiedni, nastąpi zwrot wpłaty.
Warto wyposażyć się we własną matę. W przypadku braku maty, prosimy o wcześniejszą informację.

Olga Pirecka-Oskwarek
Certyfikowany nauczyciel RYT® 500 w stylach Ashtanga, Vinyasa i Yin Yoga – międzynarodowy tytuł akredytowany przez Yoga Alliance. Uczestniczka wielu konferencji tanecznych, festiwali artystycznych, warsztatów i szkoleń z zakresu eksploracji ruchu funkcjonalnego, mobilizacji ciała oraz pracy z oddechem. Certyfikowany instruktor jogi na Wyższej Szkole Edukacji w Sporcie oraz absolwentka Studium Teatru Ruchu.
Wywodzi się ze środowiska teatralnego i tanecznego, gdzie od 15 lat pracuje z tematami body awareness. Na przestrzeni tych lat poznawała wiele wszechstronnych technik pogłębiania świadomości ciała i panowania nad rozproszeniem umysłu, które pozwalają jej komponować interesujące i pełnowartościowe praktyki.