GRAFIK ZAJĘĆ

WIEDZ GDZIE I KIEDY!

SEZON 2025/2026

PONIEDZIAŁEK

200 zł

08:15 BLOK DZIEŃ DOBRY
BODY WORKOUT
II p. – Kasia

180 zł

09:30 – BLOK 50+
SIŁA WIEKU A
II p. – Iwonka

180 zł

10:45 – BLOK 50+
SIŁA WIEKU C
II p. – Iwonka

160 zł

16:00
JOGA DLA SENIORÓW
II piętro – Alicja

220 zł

17:00
ZDROWE CIAŁO
II piętro – Natalia

180 zł

17:00
JOGA FLOW
III piętro – Alicja

220 zł

18:00
BODY WORKOUT
II piętro – Natalia

220 zł

18:00
LADIES DANCE
III piętro – Alla

220 zł

19:15 (1,5h)
JOGA PODSTAWY
II piętro – Ania

200 zł

19:10 (1,5h)
gr. średnio zaawansowana
HIGH HEELS
ul. Św. Piotra 14 – Alla

WTOREK

160 zł

07:00 – BLOK SKOWRONKI
PILATES – Alla
II p. – Alla

08:15 BLOK DZIEŃ DOBRY
JOGA
II p. – Olga

09:30 – BLOK 50+
SIŁA WIEKU A
II p. – Natalia

10:45 – BLOK 50+
SIŁA WIEKU C
II p. – Natalia

160 zł

16:00
ZDROWY KRĘGOSŁUP
II piętro – Alicja

160 zł

17:00
SIŁA WIEKU B (50+)
II piętro – Aga

180 zł

17:00 gr. zaawansowana
PILATES 
III piętro – Alla

180 zł

18:00 gr. początkująca
PILATES 
III piętro – Alla

180 zł

19:00
STRETCHING
III piętro – Alla

220 zł

19:15 (1,5h)
JOGA FUNKCJONALNA
II piętro – Olga

200 zł

20:10 (1,5h)
gr. zaawansowana
HIGH HEELS
ul. Św. Piotra 14 – Alla

ŚRODA

07:00 – BLOK SKOWRONKI
ASHTANGA JOGA
II p. – Alicja

08:15 BLOK DZIEŃ DOBRY
YIN JOGA / HAMAKI
II p. – Olga

09:30 – BLOK 50+
SIŁA WIEKU A
II p. – Iwonka

10:45 – BLOK 50+
SIŁA WIEKU C
II p. – Iwonka

16:00
JOGA DLA SENIORÓW
II piętro – Ania

17:00
ZDROWE CIAŁO
II piętro – Natalia

17:00
JOGA FLOW
III piętro – Alicja

18:00
BODY WORKOUT
II piętro – Magda

18:00
LADIES DANCE
III piętro – Alla

19:15 (1,5h)
JOGA PODSTAWY
II piętro – Ania

180 zł

19:10
gr. początkująca
HIGH HEELS
ul. Św. Piotra 14 – Alla

CZWARTEK

07:00 – BLOK SKOWRONKI
PILATES – Alla
II p. – Alla

08:15 BLOK DZIEŃ DOBRY
JOGA
II p. – Olga

09:30 – BLOK 50+
SIŁA WIEKU A
II p. – Iwonka

10:45 – BLOK 50+
SIŁA WIEKU C
II p. – Natalia

16:00
ZDROWY KRĘGOSŁUP
II piętro – Alicja

17:00
SIŁA WIEKU B (50+)
II piętro – Iwonka

17:00 gr. zaawansowana
PILATES 
III piętro – Alla

18:00 gr. początkująca
PILATES 
III piętro – Alla

19:00
STRETCHING
III piętro – Alla

19:15 (1,5h)
JOGA FUNKCJONALNA
II piętro – Olga

PIĄTEK

07:00 – BLOK SKOWRONKI
JOGA
II p. – Alicja

08:15 BLOK DZIEŃ DOBRY
BODY WORKOUT
II p. – Iwonka

09:30 – BLOK 50+
SIŁA WIEKU A
II p. – Ania

10:45 – BLOK 50+
SIŁA WIEKU C
II p. – Ania

17:00
ZDROWE CIAŁO
II piętro – Natalia

18:00
BODY WORKOUT
II piętro – Olga

18:00
LADIES DANCE
III piętro – Alla

140 zł

19:00
HAMAKI STRETCHING
II piętro – Alla/Olga

160 zł

19:00 (1,5h)
ASHTANGA JOGA
III piętro – Alicja

SOBOTA

160 zł

8:00 BLOK SOBOTA
JOGA
II piętro – Alicja

9:00 BLOK SOBOTA
BODY WORKOUT
II piętro – Aga

10:00 BLOK SOBOTA
PILATES 
II piętro – Alla

⭐️ – łagodne zajęcia,  ⭐️⭐️ – średnia intensywność, ⭐️⭐️⭐️ – zajęcia intensywne
Zajęcia trwają 50 minut.
Zajęcia WYŁĄCZONE z możliwości udziału za pośrednictwem kart MULTISPORT/MEDICOVER/FITPROFIT:
  • JOGA PODSTAWY (1,5h) | JOGA FUNKCJONALNA (1,5h) | ASHTANGA JOGA (1,5h)
  • ZAJĘCIA HIGH HEELS

Jak dołączyć do naszych zajęć?

Kalendarz

Sprawdź grafik zajęć i wybierz dla siebie zajęcia

telefon

Zadzwoń zapytać o szczegóły i dopisz się do grupy

Portfel

Opłać treningi przelewem lub gotówką na miejscu

Umowa

 Podpisz umowę na miejscu

Ręka

Ciesz się doskonałym samopoczuciem

AKADEMIA AVATAR TEATR AVATAR