GRAFIK ZAJĘĆ

WIEDZ GDZIE I KIEDY!

GRAFIK ZAJĘĆ

SEZON 2024/2025

PONIEDZIAŁEK

160 zł

07:00 – BLOK SKOWRONKI – II p.

JOGA – Ania G.

180 zł

08:15 BLOK DZIEŃ DOBRY – II p.

TRENING FITNESS – Kasia

160 zł

09:30 – BLOK 50+ – II p.

SIŁA WIEKU A – Iwonka

160 zł

10:45 – BLOK 50+ – II p.

SIŁA WIEKU C – Iwonka

140 zł

16:00 – II piętro

JOGA DLA SENIORÓW – Jessi

200 zł

17:00 – II piętro

ZDROWE CIAŁO – Natalia

200 zł

17:00 (1,5h) – III piętro

ASHTANGA JOGA – Jessi

160 zł

18:00 – II piętro

STRETCHING HAMAKI – Ania G.

200 zł

19:15 (1,5h) – II piętro

JOGA – PODSTAWY – Ania G.

WTOREK

07:00 – BLOK SKOWRONKI – II p.

PILATES – Alla

08:15 BLOK DZIEŃ DOBRY – II p.

VINYASA YOGA – Olga

09:30 – BLOK 50+ – II p.

SIŁA WIEKU A – Natalia

10:45 – BLOK 50+ – II p.

SIŁA WIEKU C – Natalia

160 zł

17:00 – II piętro

JOGA FUNKCJONALNA – Olga

160 zł

17:00 – III piętro

PILATES – Alla

140 zł

18:00 – II piętro

SIŁA WIEKU B (50+)  – Magda

160 zł

18:00 – III piętro

KUNDALINI JOGA – Ania M.

200 zł

19:15 (1,5h) – II piętro

VINYASA JOGA – Olga

ŚRODA

07:00 – BLOK SKOWRONKI – II p.

ASHTANGA JOGA – Ania G.

08:15 BLOK DZIEŃ DOBRY – II p.

YIN JOGA / HAMAKI – Olga

09:30 – BLOK 50+ – II p.

SIŁA WIEKU A – Iwonka

10:45 – BLOK 50+ – II p.

SIŁA WIEKU C – Iwonka

16:00 – II piętro

JOGA DLA SENIORÓW – Jessi

17:00 – II piętro

ZDROWE CIAŁO – Natalia

17:00 (1,5h) – III piętro

ASHTANGA JOGA – Jessi

18:00 – II piętro

STRETCHING HAMAKI – Alla

19:15 (1,5h) – II piętro

JOGA – PODSTAWY – Ania G.

CZWARTEK

07:00 – BLOK SKOWRONKI – II p.

PILATES – Alla

08:15 BLOK DZIEŃ DOBRY – II p.

VINYASA JOGA – Olga

09:30 – BLOK 50+ – II p.

SIŁA WIEKU A – Natalia

10:45 – BLOK 50+ – II p.

SIŁA WIEKU C – Natalia

17:00 – II piętro

JOGA FUNKCJONALNA – Olga

17:00 – III piętro

PILATES – Alla

18:00 – II piętro

SIŁA WIEKU B (50+)  – Iwonka

18:00 – III piętro

YIN JOGA – Ania M.

19:15 (1,5h) – II piętro

VINYASA JOGA – Olga

PIĄTEK

08:15 BLOK DZIEŃ DOBRY – II p.

TRENING FITNESS – Iwonka

09:30 – BLOK 50+ – II p.

SIŁA WIEKU A – Iwonka

10:45 – BLOK 50+ – II p.

SIŁA WIEKU C – Ania G.

17:00 – II piętro

ZDROWE CIAŁO – Natalia

⭐️ – łagodne zajęcia,  ⭐️⭐️ – średnia intensywność, ⭐️⭐️⭐️ – zajęcia intensywne

Jak dołączyć do naszych zajęć?

Kalendarz

Sprawdź grafik zajęć i wybierz dla siebie zajęcia

telefon

Zadzwoń zapytać o szczegóły i dopisz się do grupy

Portfel

Opłać treningi przelewem lub gotówką na miejscu

Umowa

 Podpisz umowę na miejscu

Ręka

Ciesz się doskonałym samopoczuciem

AKADEMIA AVATAR TEATR AVATAR